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足の臭いを取り除くための7つの方法!       

      2014/06/19

今回は足の臭いを消す方法です。

 誰もが経験するあの嫌な足の臭い!

ひどい時には匂いで足跡が見えると思えるほどの凄まじい臭いがします。

 

よその家にお邪魔する時なんかすごく気になって落ち着かなくなりますし、周りの人にも迷惑かけてしまいますし、とても恥ずかしい思いをしたりもします。

 

しかし安心してください!

そんなあなたも足の臭いが気にならなくなる

為の方法がたくさんあります。

ここで足の臭いが気にならなくなる7つの異なる方法をご覧下さい。

 

まず足の臭いの原因は汗をかいたあと雑菌で汗と雑菌が合わさる

ことにより、あの独特の嫌な臭いをはなちます。

 ニュース15

さらに雑菌は人間の角質を餌にして増殖してしまいます。

足の裏は汗をかきやすく、靴を履いている間密閉された環境にあり

汗で大量の湿気をおびます。

 

また足の裏は角質層が厚く雑菌が好む部位でもあります。

ですから足の臭いを予防するためには、「汗」「雑菌」「角質」に

重点をおかなければなりません。

 

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足の臭いを抑える7つの方法

毎日同じ靴を履かない毎日同じ靴を履くと靴が

雑菌は湿気が好きです。靴を乾燥させないと

乾ききらず雑菌がどんどん増えて毎日足を洗ったとしても

すぐ匂いが足に移ってしまいます。

3足ぐらいは用意しておいて靴を乾燥させる時間をつくってください。

そのほうが靴も長持ちします。

 

靴は通気性の良い吸湿性の良いものを選ぶ。

サンダルや下駄を履かない限り靴の中は高温多湿は免れ

ないでしょう。

 

それでも靴を履かないわけにはいけません。

靴を選ぶにはファッション性、機能性にもこだわりたいですが

臭いを抑えるには「通気性が良い」ということが第一条件になります。

 

ですからできるだけ通気性の良いものを選んでください。

革靴やブーツなどを履いていると、通気性が悪いために、

靴が蒸れてしまって、臭いの元になってしまいます。

 

できれば「天然皮革」で作られた革靴やブーツを履くといいです。

天然皮革の靴は通気性がよく、吸湿性にも優れ合皮のモノより

汗などの水分も吸い取り、通気をよくしてくれ、合皮のモノよりかなり

乾燥します。

 

天然皮革のものと合皮のものを比べると、価格的には天然皮革

の方が少々高いですが、ちゃんと手入れしていると長持ちしますし、

足の臭いも抑えてくれます。

 

靴の手入れは陰干しして、除菌スプレーをすれば良いでしょう。

重曹を使う方法もあります。

 

靴下はちゃんと履いてください。

素足でスニーカー、革靴は履かない。

ダイレクトに靴と足の相乗効果で臭さを倍増させてしまします。

 

靴下はスニーカーを履くときは木綿の靴下を履きますから

それでいいのですが紳士靴とかの場合は抗菌靴下がお勧めです。

いろいろあるので選んでみてください。

 

基本的には化学繊維のものはむれやすい。

シルクやウールなどの天然繊維、混紡繊維が良い。

5本指の靴下も指のあいだがムレにくく、グッドです!

 

4、靴の中敷を使用する。

これもいろいろ種類がありますので使うと効果的です。

ただし中敷きもずっといれておくと臭いのもとになりますので

数日したら洗うようにしてください。

 

 

5、足を酢で洗う

足の匂いは普通の石鹸で洗っただけではなかなか取れないことは

あります。抗菌石鹸を使いましょう。

 

そして足表面をキレイに洗い流したらお酢で消毒してください。

皮膚の常在菌は酸性にとても弱く、お酢やクエン酸などで消毒する

と死滅します。

 

洗面器にぬるめのお湯を入れ、

大さじ2杯のお酢を混ぜて足を5分程度つけて下さい。

 

重曹で洗う

お風呂に入るとき、洗面器に小さじ一杯程度の重曹をお湯に溶かし、

そのお湯で足を洗います。その時は足の指の間もしっかり

洗ってください。 お風呂に入らない時でも足は毎日しっかり洗い

ましょう。

 

重曹は消臭スプレーとしても使えます。

150ミリリットル程度の水道水に重曹小さじ一杯を溶いた溶液を作る。

100円均一などで購入したスプレーボトルに入れて、消臭スプレーと

しての中にスプレーしても消臭効果があります。

 

 、足の裏の角質を取る。

お風呂に入った時は軽石でもいいですから足の裏の角質を

よく落とすようにしてください。

足の裏の角質をこまめに落とすことで臭いも軽減されます。

最後まで読んでいただき ありがとうございました。

 - 健康